Bahan: 10 lembar roti tawar gandum—>potong dadu 500 ml susu cair 1/2 butir kelapa muda—->ambil daging nya 4 butir telur ayam 100 gram gula pasir Garam secukupnya 100 gram margarin—>cairkan Vanili secukupnya 50 gram kismis 50 gram kenari—>potong memanjang lalu sangrai hingga menguning

Hasil : 6 buah Lama memasak :  +- 30 menit Tips : Jika anda sulit untuk memanggang, makroni schotel ini dapat dikukus (dengan waktu yang sama)

Bahan I: Buah alpukat satu buah ukuran besar ataw lebih kurang 300 gram 400 ml susu cair Agar-agar bubuk warna putih satu bungkus 150 gram gula pasir Pewarna hijau makanan 1 sendok teh

Bahan Panekuk: 145gr tepung wholemeal Sejumput garam 2 sdm bubur oat 2 sdm gula halus 1 sdt baking powder

Penyakit Asma merupakan suatu penyakit saluran pernafasan yang ditandai oleh 3 hal, yaitu : menciutnya/mengecilnya saluran nafas, dimana hal tersebut menyebabkan anak sukar bernafas, batuk-batuk dan saat mengeluarkan nafas terdengar suara ngiiik… ngiiik… yang disebut wheezing atau mengi. Bila anak kekurangan oksigen dapat terjadi kebiruan di sekitar mulut.