Bubur Kacang Merah

Bubur ini cocok untuk usia 8 bulan, karena teksturnya sudah mulai sedikit kasar untuk mulai melatih keterampilan bayi dalam mengunyah makanannya.

 Bahan Bubur Kacang Merah

– 1 sdm kacang merah
– 1/2 buah wortel
– Sejumput bayam
– 25 gram lele fillet

Cara Membuat Bubur Kacang Merah

  1. Rebus kacang merah hingga lunak
  2. Masukkan wortel yang sudah dipotong-potong dan lele,
  3. Setelah wortel lunak masukkan bayam, aduk hingga bayam matang. Dinginkan.
  4. Setelah dingin, blender sedikit kasar.
  5. Sajikan dengan tambahan bubur beras merah atau beras putih sebagai pelengkap karbohidrat.

Hasil: 3 porsi

Selamat mencoba.

Tips:

  • Lele sebagai protein hewani bisa diganti dengan ayam, ikan tuna, ikan patin, daging giling sebagai variasi.
  • Kelembutan bubur bisa disesuaikan dengan keterampilan makan sibayi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Caresland powered by WordPress
-->