Puding Kacang Merah

Makanan kaya serat seperti sayuran dan buah-buahan sangat dianjurkan dalam pertumbuhan bayi, apalagi jika bayi mengalami sembelit (kondisi keadaan dimana ditandai dengan buang air besar kurang dari 3 kali).

Supaya anak tidak menjadi bosan, berikan selingan agar-agar atau puding sesekali untuk menggantikan buah dan sayur.

Selamat mencoba ^^

utk usia 6 bulan +

Bahan :

  • 50 gram kacang merah, rebus, haluskan, saring
  • 1 bungkus agar-agar bubuk
  • 1 sdm gula pasir
  • 1/2 sdt vanilla bubuk
  • 200 cc air
  • 200 cc susu formula cair

Cara Membuat :

  1. Rebus kacang merah selama kurang lebih 30 menit, haluskan dan saring
  2. Rebus agar-agar dengan air hingga mendidih. Kemudian tambahkan gula dan vanilla bubuk
  3. Masukkan kacang merah, aduk rata dan angkat
  4. Tuang ke dalam cetakan sesuai selera, biarkan mengeras. Keluarkan dari cetakan, dan sajikan
  5. untuk penyajian juga bisa ditambahkan kuah susu atau susu kental manis

puding-kacang-merah

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Caresland powered by WordPress
-->